키위 바나나 효소주스

비타민과 미네랄이 온몸으로 스며들고, 비타민 함유량 No.1인 과일 키위와 몸안의 미네랄 밸런스를 유지해주는 바나나의 조합은 가장 좋고, 밀도가 높아 포만감도 크다.

재료

키위 2개 바나나 1개

만드는 방법 

https://www.youtube.com/watch?v=nhtbLp6uNJQ

키위 효능 

과일 중 으뜸가는 비타민 C 함유량을 자랑하고, 비타민 E의 항산화 작용에 따라 노화 예방과 냉증 완화에도 도움이 된다.

바나나 효능

식이섬유, 칼륨, 마그네슘 등 미네랄 분포도가 높아 독소를 배출시키는 효과가 크다.